Dilluns: DT
Dimarts: 1h rodillo
Dimecres: 10km en 51' 45'' suau en deju
Dijous: 84km en 3h 11' amb Macca, J.Guerra i Rei amb un port
Divendres: 68km en 2h 30' amb Jimmy Plus // 2000m amb molt de cames
Dissabte: DT
Diumenge: 248km en 9h 45'. (Veure crònica quan la faci)
Total: 2000m - 400km ( TOMA) - 1h rodillo - 10km Setmana de descàrrega després del Irontrimallorca si no fos pel repte de diumenge
No hay comentarios:
Publicar un comentario