1/2 IM, MALLORCA113

Doncs amb els atletasdebaleares.com i organitzant-vo en Sergio Brusi varem fer un 1/2 IM con si fos un entreno ja q ni varen aturar es transit ni demanarem permissos ni res. Lo q no vol dir q fos un desmierde sino q estava molt ben montat amb avituallaments, rodes de recanci per si algú foradava, etc.... Varem començar nedant els 1.900m en dues voltes amb una mar perfecte. Jo vaig sortir amb 37' i en Pepelolo q sortia 1er de s' aigua ho feia 9' abans ( quin puta crack). Arrib a sa bici me trec es neopre i a fer 90km de bici. Vaig passant un parell q han sortit abans q jo de s' aigua a sa 1era volta a sa 2ona ja veig en Miniño i en Quique a tir així q a sa pujada de S' aranjasa cap a LLucmajor pos es turbo fins q els agaf damunt es km 40. En Miniño es retira en acabar aquesta volta ja q no es trobava bé, una roda mig buida i q estava més pendent de sa dona q esperen una nina per el sen demà ja q ja li compleix i li provoquen es part. Així q acab sa bici amb en Quique. Arrib a sa transició i quan vaig a possar-me ses sabates q estan dins un cotxe resulta q esta tancat i ningú té ses claus. Deman qui du un 43-44 i en super baroroig me deixa ses seves q me venen clavades. Surt a correr amb se seves sapiguen q vaig 2on amb e Pepelolo per davant. Son 4 voltes de 5km i poc i a sa 1era ja veig q li retall bastant fin q en acabar sa 2ona l' agaf a s' habituallament amb un pajarón. Començ a fer ses 2 voltes q hm falten en 1era posció i hem relax un poc ja q els q venen per darrera no hem retallen distància

Acab molt content amb un temps de:

Natació:37'

Bici: 2h 42'

Correr: 1h 32'

Transicions:7'

Total: 4h 58'

AQUATLÓ DE SON BAULÓ

Sobre una distancia de 4.000m-1.000m-4.000m es celebrava es 1er aquatlo de Son Bauló. Sa 1era part era per arena i es va fer realment dur. Només sortir es va fer un grup amb en Toni Miquel i en Tolo Fiol i a uns 50mts un altre amb Gaspar, un q no coneixia i jo. Arribam a nedar i aqui ja me comença a passar gent q ho feia per equips. Dels q ho feien sencer me passen un parell i quan començam a correr només agaf a e Toni Contestí i acab el 6 amb un temps de 41'39''.

TRIATLÓ DE SÒLLER

Disposat a fer un dels triatlons més durs sino el més dur dels q fan a mallorca. Es fa amb bici de muntanya per untroç de sotracs q hi ha a sa baixada i la resta es per asfalt. Sa natació son 1000mts q es cobreixen en 2 voltes. sa 1era va bé fins q veig un parell de grumers i estic més pendent de q no hem piquin amb el record de s' Home de ferro de l' any passat on me picaren 5 per falta d' un. Sa 2ona volt acollonat però aconsegueisc sortir sense cap picada amb 16'06''. Aqui surt molt més enrera de l'habitual ja q paralelament es fa tb per equips on es q neda sol esser nedador. Agaf sa bici i vaig amb els de sempre i dispossat a començar sa meva remontada habitual. Sa 1era pujada per anar entrant en calor i sa baixada forat al troç dels sotracs. Duc slicks i sa jugada no m'ha sortit bé. Li fic un spray per inflar i acab la baixada. Començ sa 2ona volta i quan estic a sa meitat de sa 1era pujada sa roda literalment explota i aqui ja no hi res ha fer així q hem retir.

CRONOESCALADA COMUNA DE BUNYOLA

Amb cap entreno de muntanya hem vaig presentar a aquesta crono de 4'3km de pujada fins a sa caseta des Garriguer. Sa sortia de 30'' en 30'' i davant jo sortia en Pep Jansa així q tenia una bona referència per davant. Per darrera jo sortia en Toni Contesti així q tb hi havia s' objectiu q no m'agafas. Surt bastant bé i quan ja veig en Pep Jansa hem dedic a mirar de retallar-li terreny sense cremar-me. Quan arrib a ell anam plegat fins q falta més o manco 1km q es bàsicament pla per una pista forestal. Aqui ja vaig a tope i se me fa llarg i tot. Arrib amb 26' 12'' en sa posició 12 de sa general. En Toni no m'ha agafat però ha fet 9'' menys q jo i en Pep Frontera 5'' així q o estic gaire enfora del habituals de muntanya.