Setmana del 18 al 24 d' Agost

Diumenge:

Dissabte: Correr: 55' per 11.000 mts amb series

Divendres: Bici: 1h 36' per 42km
+t2
Correr: 50' per 11.320mts

Dijous: Volei-platja: 2h

Dimecres: Natació: 2.000mts
Bici: 2h 18' per 68km

Dimarts: Correr: 51' per 10.000m