Natació: 6 x 250= 1.500 mts. Sí, per fi he tornat a nedar. Duia exactament 3 messos sense tocar s' aigua i m'he trobat molt pesat. S' aigua no és que sigui el meu fort, si es pogues nedar amb "manguitos" ho feria. No tornaré a competir fins dia 22 q es fa es Campionat de Balears de Curses de Muntanya al Teix però després tenc es triatló de Portocolom així q aquest mes q hem qeda intentaré nedar bastant per almanco no esser tant patètic dins s' aigua.
Rodillo: 41'min. Entreno circuit, nivell 4.
P.D.: En Michael Phelps a guanyat 7 ors a Melbourne. Neda així xq li he ensenyat jo!! jejeje
No hay comentarios:
Publicar un comentario